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¿Tener sexo estando dormido es posible? ¿será cierto que los hombres tienen más sueños eróticos y excitación genital que las mujeres?
Mantener relaciones en estado de sonambulismo es una patología conocida como sexsomnia, un sonambulismo de tipo sexual y consiste en la actividad sexual durante el sueño: masturbación, coito, verbalización de conductas eróticas, violencia sexual, u otro tipo de comportamiento automático e inconsciente.
Según algunos investigadores, la sexomnia la sufre casi el 1% de la población general, es más frecuente en los varones y se detecta por medio de estudios de sueño (polisomnograma).
Por Alejandrina Aguirre Arvizu
Una vivencia desagradable
Las acciones corporales de índole sexual durante el sueño, reportadas en la mayoría de los casos por la pareja, provocan un profundo malestar, ya sea por la repetición de las crisis, la imposibilidad de recordarlas, la vergüenza, los temores ante un nuevo compañero sexual y la falta de control sobre las conductas involuntarias.
Las personas con sexsomnia están más propensas a sufrir ansiedad, problemas de atención, de concentración y depresiones. Sienten que están “disociadas”, que la noche les depara la aparición de ese “otro” hambriento de sexo.
También se ha comprobado que la sexsomnia puede aparecer en cualquier momento del sueño (fases No REM y REM) y en el lapso entre el sueño y la vigilia.
Los estudios en hombres concluyeron que durante la fase de sueño REM (movimientos oculares rápidos) pueden aparecer sueños eróticos acompañados de erección o eyaculación (poluciones nocturnas) con o sin masturbación. Algo similar sucede en las mujeres: se dilatan los vasos de la pelvis, hay congestión genital, lubricación, sueños eróticos y algunas hasta llegan al orgasmo.
Más allá del placer que puede producir un despertar “caliente”, se cree que durante el sueño el mayor caudal de sangre hacia los genitales permite una buena oxigenación, lo que se traduce en una piel suave, sensible a los estímulos, y lubricada.
Sabemos entonces que durante la fase de sueño REM se originan, tanto en hombres como en mujeres, una serie de mecanismos fisiológicos normales que ayudan a mantener la vitalidad de los órganos genitales además de proporcionar placer, y por qué no, el inicio de un juego erótico mañanero. Eso sí: bien despiertos.
- Puede aparecer en períodos de estrés.
- Se agrava con el abuso de alcohol, drogas o tabaco.
- Pueden tener un componente genético (en investigación).
- Se diagnostica por el polisomnograma.
- Requiere tratamiento médico, psicológico y medidas generales para bajar los niveles de estrés.
- Es fundamental trabajar con la pareja.
