• 2 vasos de agua después de despertar para activar los órganos internos.
  • 1 vaso de agua 30 minutos antes de las comidas, ayudará a la digestión.
  • 1 vaso de agua antes de tomar un baño, ayuda a bajar la presión sanguínea.
  • 1 vaso de agua antes de ir a dormir, previene ataques al corazón.

 

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