Si creías que aquellas actividades que practicas a diario, no son más que un hobbie que se limita a mejorar tus habilidades dentro de una sola temática, estás equivocado, pues está demostrado que varios de estos pasatiempos pueden tener un impacto muy positivo en tu inteligencia si te dedicas a practicarlas a diario.

Te enlistamos algunas de ellas:

Tocar un instrumento

Te ayuda a desarrollar tus habilidades analíticas y motoras.

Aprender idiomas

Mejora tu agilidad mental y tu memoria, además de que está comprobado que te ayuda a la resolución de problemas.

Meditar

Tendrás mejor control de tus emociones y pensamientos. Apoya a la mejora de la inteligencia emocional.

Hacer ejercicio

Mejora tu concentración.

Leer

No solo ayuda a reducir el estrés sino que incrementa tu paciencia y creatividad.

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