La magia del Serum y sus beneficios

Seguramente más de una vez has escuchado hablar del serum y sus increíbles beneficios para el cuidado de la piel. Pero si ese no es el caso y aún no te has enterado sobre esta maravilla de producto, o simplemen...

La checklist ideal para una vida sana

1. Bebe mucha agua 2. Agrega frutas y verduras a cada una de tus comidas 3. Haz por lo menos 30 minutos de ejercicio 4. Estira 5. Ríe y sonríe 6. Duerme mínimo ocho horas (Lety Casarín)...

7 errores que debes evitar para que tu negocio crezca

1. No entender tu negocio  Si decides empezar un negocio tienes que saber muy bien cuál es su fin, para quién va dirigido, cuál es tu competencia. Si no dominas de abajo para arriba tu negocio, éste nunca func...

La ciencia en los cosméticos

Científicos de la Facultad de Estudios Superiores Cuautitlán de la UNAM, desarrollaron un nanopigmento azul turquesa hecho a base de litio y titanio, no tóxico, para colorear los cosméticos, que tiene un mejor ...

Regálate un masaje

Un día a la semana... Dedicar una tarde a la semana a disfrutar de un masaje terapéutico puede ser una manera excelente de reducir el estrés, aliviar la tensión y mejorar el estado emocional. Según revelaron e...

6 pasos para un yogurt en mason jar

¿Qué necesito? 1 taza de yogurt griego 2 cucharadas soperas de granola 2 cucharaditas de chía 1/2 de taza de zarzamora mentas 1/2 taza de fresa 2 cucharaditas de miel de abeja 1 cuch...

5 motivos que llevan a la renuncia

Si en tu día a día vives con parte de estos focos rojos, es tiempo de buscar nuevas opciones laborales. Falta de posibilidad de desarrollo. Falta de aumento en el salario. Desmotivación. Sobreca...

Ejercicio: la clave para el rendimiento sexual

Existe una relación directa entre el sexo y el ejercicio porque cuando te ejercitas, el cerebro produce endorfinas, una sustancia que estimula la liberación de hormonas; éstas reducen el ritmo cardiaco, mejoran...

5 tips a la hora de maquillarte

¡Llévalo a la práctica! Te aseguramos que una vez que pruebes con estos tips, serán tus mejores aliados a la hora de maquillarte. 1. Aplica polvo traslúcido entre capas de rímel. Ayuda a fijar mejor.  ...

7 pasos para curar las tristezas

1. Acéptalo  Por más triste o incómoda que sea la situación, trata de aceptarlo, una vez que estás en aceptación ya todo es más fácil. 2. Date tiempo No quieras recuperarte luego luego, vive tu dolor y dat...