La mente y el sistema inmunológico están conectados

La felicidad, parece ser la clave que regula el sistema inmune. En los últimos años se ha investigado que el cuerpo y la mente están comunicados como un sólo sistema.  Hoy sabemos que el estado de ánimo y los e...

¿Cuál es tu dosha?

Según la Medicina Ayurvédica, cada persona tiene su propia constitución individual, determinada principalmente por los tres doshas (Vata, Pitta o Kapha) y esto define qué tan vulnerable eres a desarrollar ciert...

15 afirmaciones para sanar tu niñ@ interior

La etapa más importante del niñ@ dura hasta los cinco años  y durante ése periodo, aprende las pautas de comportamiento para el futuro. Ese “personaje” que se crea lo llamamos “niñ@ interior” y se manifiesta en...

Conoce a la wellness coach Roxana Castaños

Comenzamos la sección “Mujeres que inspiran”, con la finalidad de compartir esas historias de vida de las cuales aprendamos algo interesante y cómo el título dice, nos inspiremos en ellas para ser mejores, para...

Libérate del estrés dibujando Mandalas

Por sus colores y formas, los mandalas son especialmente llamativos, pero detrás de su estética visual existen beneficios inigualables, ya que pintarlos o crearlos libera tensiones y relaja la mente. Son usa...

Mía Astral: El fenómeno de la astrología

Ella es María Pineda, mejor conocida como Mía Astral, esta venezolana radicada en Miami comparte a través de sus redes sociales sus conocimientos astrológicos, cabalísticos y mediante estos y el coaching astral...

Sorpréndete de lo que los números dicen de ti

Claudia Sánchez Mejía es la creadora del modelo de Desarrollo Humano NCI (Numerología Conductual Introspectiva) gracias a este modelo muchas personas han logrado conocerse más y mejorar en su vida diaria. La n...

Rituales para celebrar el Año Nuevo Chino

Sabías que a este 2016 le corresponde, según el Año Nuevo Chino, el del Mono de Fuego. Este periodo empieza el 8 de febrero (4, 714 del Calendario Chino), misma fecha del inicio de la primavera en China. Por es...

Los chakras y su significado

Seguro que has oído hablar de los chakras. Están definidos como remolinos esféricos que se encuentran en diversos puntos del cuerpo y funcionan como transmisores de energía. Tienen influencia en nuestras act...