Estrés, el peor enemigo de la memoria

Si los niños están sometidos a un estrés constante su cerebro se vuelve más vulnerable, razón por la cual se les dificultan las pruebas de retención a corto plazo, tienen problemas con la memoria espacial, el t...

Anti gripales caseros

Empieza la época del año en donde el clima varía cada hora, en donde la mañana y noche son realmente frías mientras que las tardes son calientes. Es por esto que debemos cuidarnos y combatir la gripa desde su c...

Escribe, escribe… ¡es terapéutico!

  Hacer anotaciones sobre lo que nos pasa en la vida ayuda a la salud.   Médicos del Centro Oncológico de la Universidad de Harvard descubrieron que si las personas dedican 30 minutos al día a es...

Alimentos para disminuir el colesterol “malo”

Una dieta adecuada contribuye de manera importante a mantener bajos los niveles de esta temida sustancia responsable de muchos males coronarios. Esencial para el organismo, el colesterol es un lípido que forma...

5 jugos, 5 soluciones

Si bien, asistir al médico y probar los medicamentos que nos recetan nos ayuda a conseguir buenos resultados, sin duda, comer de manera saludable también nos apoya a incrementar nuestra salud. Pensando en ello,...