¡Mejora tu ambiente de oficina!

En los últimos años y más con el incremento del tráfico, la oficina se ha convertido en uno de los lugares en los que más tiempo llegamos a pasar, es por eso que se trata de un factor fundamental que estemos có...

Alimentos que provocan mal aliento

El mal aliento siempre es un turn off , no solo para ti, sino que para todos a los que están a tu alrededor.  Sin embargo, no hay nada pero que saber que te huele medio mal la boca y tener que hablar con mucha ...

Este batido te dejará un abdomen plano y desinflamado

No solo el ejercicio puede ayudarte a conseguir un abdomen plano, también los alimentos y bebidas que consumes son un factor indispensable para que puedas lograrlo. Pensando en ello, te damos la receta para que...

Recupera tu figura después de las fiestas

Sigue estos consejos y recibe estas fechas sin remordimiento Sabemos que enero es el en el que más personas se proponen recuperar su figura después de las fiestas de fin de año. No te desanimes. Aquí te ...

Identifica a un “chico blof”

Mucho se dice acerca del capitalino que es un hombre de mundo, culto, frío en los negocios y con mucha facilidad de palabra, sobre todo cuando de ligar se trata. He descubierto que la mayoría de estos puntos s...

6 tips para lograr la felicidad diaria

Ser feliz es algo que se trabaja constantemente y para conseguirlo no es necesario depender de factores externos, sino, tener la voluntad de querer realizar aquellas pequeñas acciones que dependen 100% de nosot...

5 alimentos que retrasan el envejecimiento

Son muchos los productos que conocemos para el cuidado de la piel que nos prometen la fuente eterna de la juventud, y cada día somos convencidas por las cosmetologas de adquirir nuevas cremas, serum y otros pro...