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5 tips para no subir de peso durante las fiestas navideñas

Ya llegó la epoca del año en donde las fiestas y las reuniones se hacen notar en su máximo esplendor, pero a pesar de que se trata de momentos completamente agradables, no podemos negar que existe un hecho que ...

Los hombres deben tomar las riendas de su salud

Seguro ya has oído hablar de estos males, en todas las familias hay por desgracia historias relacionadas con ellos. No por nada en México las principales causas de muerte en hombres mayores de 40 años son la di...

13 claves infalibles para aprender a ser feliz

No hace falta acudir a la consulta del psicólogo tres veces por semana o terminar con la existencias de los textos de autoayuda de las librerías para disfrutar de una existencia feliz. Te damos unas claves de c...

Escucha a tu corazón para una vida larga y saludable

Te damos consejos para anticiparte a las enfermedades del corazón, que siguen siendo la primer causa de muerte. Ayúdale a tu corazón Como muchas cosas en esta vida en materia de salud, las principales ca...

4 tiendas para adquirir productos orgánicos y ‘ecofriendly’

¡Conviertete en un consumidor que prefiera productos orgánicos y ecofriendly, y sé parte de un nuevo estilo de vida que tanto necesitamos! Si bien el consumo de productos orgánicos y 100% ecofriendly s...

5 beneficios de la piña que seguro no sabías

La utilizamos para infinidad de platillos y con múltiples combinaciones pero ¿sabes cuales son sus beneficios al momento de incluirlos en tu dieta? Te enlistamos 5 de los más importantes para que, en dado caso ...

El estudio que afirma que los padres SÍ tienen un hijo favorito

Un estudio de campo de la Universidad de California demostró que la mayoría de los padres presenta cierta preferencia inconsciente hacia uno de los hijos, considerado como el más saludable o con mejores posibil...

Demencia y Alzheimer: dos temas en los que deberías fijarte un poco más

Seguramente son muchas las ocasiones en las que has escuchado hablar sobre esta enfermedad, sin embargo, son contadas las veces en las que realmente se tiene la oportunidad de profundizar en el tema. Sucede que...

¡Mejora tu ambiente de oficina!

En los últimos años y más con el incremento del tráfico, la oficina se ha convertido en uno de los lugares en los que más tiempo llegamos a pasar, es por eso que se trata de un factor fundamental que estemos có...

Cheesecake de fresa

Es una receta súper sencilla, en tan sólo 5 pasos conseguirás este delicioso postre. Ingredientes 200 g de galletas María 100 g de mantequilla derretida Una lata de leche condensada (370...