Cómo cuidar tus flores para que duren más tiempo

Las flores siempre han sido un detalle que a la mayoría de las mujeres nos encanta, ya sea que nos las regalen o comprarlas nosotras mismas.  Adornan y dan armonía a los espacios alegrando los sentidos con su a...

Rosa mosqueta: el elixir de la juventud para tu piel

Existen gran cantidad de aceites que benefician a tu piel, entre ellos se encuentra la rosa mosqueta, cuyo aceite se extrae de las semillas del famoso arbusto silvestre de rosa mosqueta, conocido por tener prop...

5 cosas que debes considerar antes de hacer un detox

Puede que estos jugos detox estén muy de moda y claro está, que te ayuden a enflacar. Pero antes de tomarlos, te invitamos a considerar los siguientes puntos. 1- Falta de nutrientes No es novedad de que tanto...

¿Cómo cuidar tu salud mental en el trabajo?

La ansiedad, la depresión y el estrés son sólo algunos de los muchos síntomas que gran cantidad de personas padecen a diario como consecuencia de una rutina de trabajo pesada y con muchas responsabilidades.  Es...

Jugos para terminar con la ansiedad

La ansiedad es un estado de ánimo que proviene del miedo. Puede provocar cansancio, estrés, nervios y hasta depresión. Es muy importante controlar la ansiedad para no ocasionar un desbalance emocional que te pu...

5 tips para optimizar tu tiempo en la oficina

1- Una cosa a la vez Por más que quieras ser multitask, debes aceptar que nada saldrá igual prestándole la mitad de tu atención a cuando le das tu 100%. Date el tiempo para terminar cada cosa en su momento. ...

6 pasos para un yogurt en mason jar

¿Qué necesito? 1 taza de yogurt griego 2 cucharadas soperas de granola 2 cucharaditas de chía 1/2 de taza de zarzamora mentas 1/2 taza de fresa 2 cucharaditas de miel de abeja 1 cuch...

¡Envíale flores a mamá!

Sí existe un complemento perfecto de ese increíble detalle que les has comprado a mamá, son las flores. ¡Aceptémoslo! podremos comprarle todo aquello que se nos imagine, pero las flores ya son un clásico que se...

12 apapachos instantáneos para días de cansancio

De vez en cuando no viene nada mal consentirte, sobre todo cuando estás pasando a través de momentos de cansancio y estrés. Para que logres despejarte y sentirte de maravilla, te regalamos algunas ideas para qu...

¿Qué significa pensar fuera de la caja?

Mucho hemos escuchado la frase "pensar fuera de la caja" y más en el ámbito laboral en donde representa una valiosa cualidad para aquel que la posee y también para aquellos que le rodean. Pensar fuera la caja n...