7 puntos clave para estar en forma

Mantenerte en forma es más sencillo de lo que piensas. Solo basta con que adoptes nuevos y sencillos hábitos dentro de tu rutina diaria para que empieces a notar los resultados. Verás que no te costarán nada de...

5 formas de mantener tu mente positiva

Para alcanzar el equilibrio en la vida es necesario mantener la mente y actitud positiva, aquí 5 consejos para lograrlo. 1. Vive el hoy. Si pasas la mayoría de tu tiempo lamentándote en el pasado o intrigada ...

¡Repara tu cabellera con mascarillas caseras!

Si últimamente has notado que tu pelo empieza a verse opaco y tiende a quebrarse más de lo normal, no puedes dejar de probar estas sencillas mascarillas caseras que además de fáciles son ultra efectivas. Nut...

6 maneras sencillas de hacer algo por el mundo

Actualmente vivimos en un mundo donde poco a poco sentimos que se está acabando, primero las malas noticias nos aterran y nos dejan paranoicos y luego constantemente los cambios climáticos, los altos problemas ...

Los 7 nuevos tipos de amor

Con el paso de los años hemos visto como algunos conceptos cuyo significado creíamos conocer, han empezado a cambiar cada vez más. Uno de ellos es el amor, el cual se ha ido transformando no solo la forma en la...

10 razones para ejercitarte

Incrementa tu confianza y habilidades sociales Incrementa tu expectativa de vida Obtienes una mejor calidad de vida Te ves mejor con o sin ropa Mejora tu estado de ánimo Te mantiene alejado d...

Dale un giro a tus planes de fin de semana

¿No te ha pasado que en ocasiones sientes que tu fin de semana se torna aburrido? Si es así puede ser que estés cayendo en una rutina que lejos de sacarte del estrés y hacerte pasar un gran fin de semana, única...

Cómo elegir tu perfume ideal

Cuando se trata de comprar nuestro perfume indicado, puede ser muy difícil y más si no puedes olerlo antes de comprarlo. Pero no te preocupes, te vamos a contar cómo obtener la fragancia adecuada para ti. Lee...