Mía Astral: El fenómeno de la astrología

Ella es María Pineda, mejor conocida como Mía Astral, esta venezolana radicada en Miami comparte a través de sus redes sociales sus conocimientos astrológicos, cabalísticos y mediante estos y el coaching astral...

¿Nerviosa? Llama a un ser querido

Investigadores de la Universidad de Wisconsin –Madison, Estados  Unidos revelaron que el hecho de escuchar la voz de un ser querido produce la misma respuesta bioquímica que un abrazo o una caricia; es decir, n...

A esta canción recurren más personas para animarse

El ser humano suele ser tan vulnerable que a veces resulta impactante que una canción pueda hacerte llorar o pueda hacer sentirte mejor. Está comprobado que la música funciona como un fractal al que se puede ac...

Sorpréndete de lo que los números dicen de ti

Claudia Sánchez Mejía es la creadora del modelo de Desarrollo Humano NCI (Numerología Conductual Introspectiva) gracias a este modelo muchas personas han logrado conocerse más y mejorar en su vida diaria. La n...

La rutina que Karen Manzano compartió con ACTUAL

Karen Manzano, conductora de deportes, compartió con ACTUAL una rutina con la que lograrás mantenerte en forma y tonificar tus músculos. Karen nos comparte los mejores ejercicios para fortalecer partes del cuer...

Rituales para celebrar el Año Nuevo Chino

Sabías que a este 2016 le corresponde, según el Año Nuevo Chino, el del Mono de Fuego. Este periodo empieza el 8 de febrero (4, 714 del Calendario Chino), misma fecha del inicio de la primavera en China. Por es...

Posiciones contra estrés

El Método Feldenkrais es un sistema de aprendizaje y exploración que te ayuda a usar mejor tu cuerpo. El Método Feldenkrais® lleva el nombre de su creador: Moshé Feldenkrais (1904-1984). Doctor en Ciencias e...

Ejercicios para activar tu chakra raíz

Existen siete chakras que en conjunto logran crear una armonía plena. Te dejamos unos tips para activar tu chakra raíz. La alimentación es sumamente importante, ya qué en verdad, somos lo que comemos. Comer pro...

Adiós a las calorías con 9Round

Realiza ejercicio para eliminar esos kilos de más. Por Alejandrina Aguirre Arvizu Dedicar 30 minutos diarios de ejercicio tal y como lo indica la Organización Mundial de la Salud es vital para mantener...