Wellness

4 consejos infalibles para una cabellera de envidia

Tener un pelo hermoso puede ser muy sencillo si tenemos los hábitos correctos. Verás que si modificas un poco tu rutina diaria y empiezas a poner en práctica estos cuatro consejos, tu pelo crecerá fuerte y salu...

Hábitos para ser una persona exitosa

Las personas exitosas suelen tener hábitos definidos y todos podemos empezar a trabajar poco a poco para conseguirlos. Son rápidos al leer ¿Cómo empezar? Comienza leyendo 15 páginas de un libro cada día Prio...

8 significados del lenguaje corporal

Tu cuerpo habla más de lo que te imaginas, tanto para bien como para mal; tienes que saber que hay gente que sabe lo que significa cada movimiento corporal que realizas mientras interactúas. Aún cuando pienses ...

Ejercicio: la clave para el rendimiento sexual

Existe una relación directa entre el sexo y el ejercicio porque cuando te ejercitas, el cerebro produce endorfinas, una sustancia que estimula la liberación de hormonas; éstas reducen el ritmo cardiaco, mejoran...

Alimentos que te dan energía

Tu alimentación afecta mucho cómo te sientes durante cada día. Así que tómate enserio lo que consumes porque eso es lo que te dará la energía que necesitas para llevar a cabo cada una de tus actividades. Nuece...

Renueva tu piel con mascarillas

Diversos factores como el sol y el viento, la mala alimentación o falta de hidratación e incluso al estrés, causan a la larga que nuestra piel pierda su belleza natural y que luzca un aspecto descuidado y sin b...

10 frases de Disney que mejoran nuestro día

Disney siempre se ha caracterizado por sus grandes historias que han tocado millones de corazones a lo largo de los años desde que existe y sin lugar a dudas sus películas están llenas de esperanza, amor y sabi...

Consejos para lograr el desapego emocional

El apego es un estado emocional de dependencia compulsiva a un objeto, situación o persona, es por eso que el desapego es un gran valor interno que debemos aprender a desarrollar. El desapego no significa de...