7 errores que debes evitar para que tu negocio crezca

1. No entender tu negocio  Si decides empezar un negocio tienes que saber muy bien cuál es su fin, para quién va dirigido, cuál es tu competencia. Si no dominas de abajo para arriba tu negocio, éste nunca func...

5 razones para celebrar San Valentín si estás soltera

Como es bien sabido, Febrero es 'el mes del amor', pero para muchas personas celebrar el 14 de febrero es muy cursi o comercial, un día en el que todo es más caro, todos los lugares están llenos y hay mucho trá...

4 formas de curar un corazón roto

Cuando una relación termina muchas emociones se acumulan, más cuando habías imaginado que ese hombre sería tu “gran historia de amor”.  Al principio te costará y dolerá asimilarlo pero tarde o temprano entender...

Tratamiento facial rejuvenecedor ¡¿con hielo?!

Seguramente de tan sólo pensarlo sentiste frío,  ¿verdad? Sin embargo, hacerlo le trae increíbles beneficios a tu piel, los cuales no podrás rechazar  ¡Te los enlistamos! Los 5 beneficios: 1. Previene las tan...

9 razones para hacer musicoterapia

La musicoterapia, como dice su nombre es la fusión entre la música y la terapia; busca mantener y mejorar la salud mental y física para que la persona pueda vivir en armonía con su entorno. Se trata de una te...

Estos alimentos te ayudarán a dormir

El no dormir es algo horrible, el sentirse cansado durante todo el día te quita todos los ánimos de salir y hacer tus cosas. El insomnio puede tener muchas causas, pero las más conocidas son: presión baja, ansi...

Ejercicios para eliminar el dolor de espalda

Si sufres de dolores lumbares tienes que saber que entendemos tu dolor y es horrible, sin embargo hay solución. Realiza estos ejercicios para fortalecer esa zona y que no duela tanto. 1. Pie al pecho Con la...

7 afirmaciones que debes hacerte a diario

Vivir a vida de manera plena, feliz y llena de confianza es algo que depende 100% de ti y de la forma en la que decides ver cada día. Es por esta razón que se vuelve completamente indispensable vivir con una ac...

4 sencillos pasos para un abdomen de impacto

¿A quién no le gusta tener un cuerpo de envidia? Estar en línea y verte fit no sólo es para cuando muestras tu cuerpo en vacaciones, sino para sentirnos bien con nosotras mismas y brillar como queremos. Bic Sol...