Wellness

Alimentos que provocan mal aliento

El mal aliento siempre es un turn off , no solo para ti, sino que para todos a los que están a tu alrededor.  Sin embargo, no hay nada pero que saber que te huele medio mal la boca y tener que hablar con mucha ...

Recupera tu figura después de las fiestas

Sigue estos consejos y recibe estas fechas sin remordimiento Sabemos que enero es el en el que más personas se proponen recuperar su figura después de las fiestas de fin de año. No te desanimes. Aquí te ...

Toma con moderación pero sin preocupación

Cuando se trata de bebidas alcohólicas, muchas de ellas tienen muchas calorías. Así que muchas veces cuando salimos tenemos que hacer el sacrificio de no tomar nada para no perder la linea que tanto nos ha cost...

Características de un celoso enfermizo

Es normal que en ciertos momentos de tu relación sientas un poco de inseguridad, si ves que a tu pareja se le acerca alguien o que se arregla para salir con sus amigos es completamente válido que sientas un poc...

5 Maneras de hacerte sentir mejor

Hoy en día muchas personas sufren de baja autoestima y una de las razones más comunes de esto es la comparación. Así es, las personas ven una foto o a otra persona y lo primero que hacen es pensar en lo que el ...

Cómo ayudar a tu pareja si sufre de depresión

Si crees que tu pareja puede sufrir de depresión, te puede dar miedo porque no estas segura de qué hacer, cómo actuar o si tiene o no depresión. Es por esto que te dejamos una pequeña lista de síntomas y claro,...

Evita la depresión con estos productos

La depresión es un estado de ánimo en donde las personas sufren por lo mal que se llegan a sentir. Sin embargo se pueden llegar a sentir mejor con diferentes métodos, dependiendo del grado de depresión que sien...

Cómo superar el miedo a no tener pareja

Uno de los miedos más comunes es el miedo a la soledad a causa de no tener una pareja. Pero, ¿en verdad necesitamos a alguien para ser felices en plenitud? Amar estar sola es complicado pero no imposible, y no ...