La ola vegana llega a los kínder

No dudes que esta tendencia empezará a verse en México muy pronto. Se trata de los kínder y escuelas preescolares que ofrecen a sus pequeños alumnos, en vez de pastelillos, carne o huevos, una buena variedad de...

Conoce a la wellness coach Roxana Castaños

Comenzamos la sección “Mujeres que inspiran”, con la finalidad de compartir esas historias de vida de las cuales aprendamos algo interesante y cómo el título dice, nos inspiremos en ellas para ser mejores, para...

Consejos para dejar de ser celoso

Los celos no san nada agradable y menos cuando te encuentras en una relación, pues este sentimiento puede llegar a destruirla. Te decimos como dejar atrás los pensamientos de celos para que puedas tener una ver...

5 gurús de “fitness” que debes conocer

Cuentan con miles de seguidores en sus redes sociales, pues a diario postean diversas formas de conseguir una vida más saludable, así que si te hace falta motivación tienes que conocer a estos entrenadores, que...

Antibióticos naturales

Los antibióticos son sustancias que combaten las bacterias y evitan su reproducción en el cuerpo, se han convertido en el medicamento más recetado, lo cual representa un peligro ya que las bacterias crean resis...

Cuerpo de 10 con The Dailey Method

Obtener un cuerpo espectacular es posible gracias a The Dailey Method, un programa de entrenamiento físico que combina pilates, yoga y ejercicios en barra de ballet, los cuales están diseñados para esculpir tod...

Mía Astral: El fenómeno de la astrología

Ella es María Pineda, mejor conocida como Mía Astral, esta venezolana radicada en Miami comparte a través de sus redes sociales sus conocimientos astrológicos, cabalísticos y mediante estos y el coaching astral...

La rutina que Karen Manzano compartió con ACTUAL

Karen Manzano, conductora de deportes, compartió con ACTUAL una rutina con la que lograrás mantenerte en forma y tonificar tus músculos. Karen nos comparte los mejores ejercicios para fortalecer partes del cuer...

Rituales para celebrar el Año Nuevo Chino

Sabías que a este 2016 le corresponde, según el Año Nuevo Chino, el del Mono de Fuego. Este periodo empieza el 8 de febrero (4, 714 del Calendario Chino), misma fecha del inicio de la primavera en China. Por es...