Por sus colores y formas, los mandalas son especialmente llamativos, pero detrás de su estética visual existen beneficios inigualables, ya que pintarlos o crearlos libera tensiones y relaja la mente.

Son usados en el budismo y en el hinduismo, normalmente los practicantes de estas religiones ofrecen los mandalas a sus dioses o maestros espirituales para ganar méritos pero nunca olvidan su función principal que es la meditación.

Para ellos lo más importante de un mandala es el proceso de la creación, los sentimientos y las vivencias que tienen al momento de que los diseñan, pues lo consideran como una vía de conexión entre el ser humano y la divinidad.

Significado

Mandala, Dkyil- Khor, es una palabra en sánscrito que significa rueda o círculo, pero este concepto no es literal ya que representa la forma de la vida misma, el crecimiento a partir de un punto.Mandala1

 

Beneficios

Reduce la ansiedad

  • Ayudan a relajar la mente y encontrar paz
  • Ayudan a la concentración
  • Favorecen la creatividad y la intuición
  • Ayudan a la meditación profunda para elevar en nivel de conciencia
  • En casa mejora la energía y crea un ambiente armonioso
  • Ayudan al equilibrio de los chakrasStylized fantasy patterned elephant. Hand drawn vector illustration with traditional oriental floral elements.

 

Tips para pintar un mandala

  • Busca un sitio tranquilo, se debe dibujar un mandala siempre en un momento y lugar placentero
  • Obsérvalo detenidamente y concéntrate en el
  • Aleja tus preocupaciones y pensamientos negativos mientras lo pintas
  • Respeta el orden en que lo empezaste, ya sea de dentro para fuera o de afuera para adentro, este último representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro interior
  • No comenzar uno cuando realmente no se desea hacerlo
  • Si comenzaste uno y no lo terminaste déjalo y a la próxima elije otro
  • Permite que el mandala te guíe al autoconocimiento, para eso es indispensable no pensar en formas ni colores, sólo hay que dejarse llevar y hacerlo de manera intuitiva.c6a8086075ae766d4d612b35951acd29

 

El Color

Los colores juegan el papel más importante en los mandalas es por eso que antes de comenzar un mandala se te recomienda que consigas el mayor número de colores posible ya que cada uno tiene un significado importante.

Es difícil, pero hay que elegir los colores de manera intuitiva, sin importar si combinan o no, ya que la elección que hagas reflejará tu estado de ánimo.

 

Significado de los colores 

Blanco: Pureza, iluminación, perfección, distancia, fuerza. Se considera el color de la perfección. 

Negro: Tristeza , rectitud, sofisticación, muerte, reserva y está relacionado con la ignorancia y el misterio.

Rojo: Energía pura vital, fuerza pasión, sensualidad, salud, desafío y movimiento continuo. 

Amarillo: El color del sol y de la luz representa alegría, simpatía, receptividad, sociabilidad, atracción, energía, ambición valor y ternura.

Azul: Paz, tranquilidad, felicidad, serenidad, inspiración, satisfacción y posibilidad al cambio.

Gris: Evasión, sabiduría, renovación, recuerdos, tradición, pasividad, neutralidad y espera.

Rosa: Feminidad, dulzura, paciencia, altruismo, inocencia, tranquilidad e infancia.

Verde: Relacionado con la naturaleza, juventud, esperanza, crecimiento, felicidad, compasión, equilibrio, generosidad y libertad.

Violeta: Transformación, magia música, luz, imaginación, espiritualidad, luz e inspiración.

Plateado: Introversión, fluctuación, bienestar, cautela y capacidades extrasensoriales.

Anaranjado: Energía, dinamismo, ternura, valor afectos, bondad, sociabilidad, atracción, valor y ambición.

 Dorado: Admiración, sabiduría, emprendimiento, poder, lucidez y vitalidad.

Los budistas e hinduistas cuando terminan la creación de un mandala lo destruyen para mostrar la impermanencia de las cosas terrenales, tú puedes hacer esto o colocarlo en algún sitio especial para que fluya energía positiva.

(Por Natalia Castillo)

vector-illustration-mandala-concept-image-card-yoga-studio-meditation-spirituality-indian-arabic-thai-restaurants-36945061

TE PUEDE INTERESAR