Es lunes de recetas y te recomendamos una bebida que además de rica es nutritiva, puedes agregarla a tu dieta matutina. ¡Te encantará!

Elaboración: 

  • Todo en la licuadora, bien lavado y desinfectado.
  • 1 taza de leche de almendra o soya.
  • 1/2 plátano maduro
.
  • 2 cucharadas de cacao en polvo.
  • 1⁄2 cucharadita de vainilla.
  • 1 cucharadita de semillas de hemp o proteína vegetal.
  • Agrega hielos.
  • Se recomienda probar antes de endulzar.
  • Los endulzantes sugeridos son: dátiles, miel de abeja, stevia.

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