Te daremos los 5 puntos básicos a seguir para empezar a cuidarte o a cuidarlo.  Porque aceptémoslo, aunque los hombres envejecen mejor que las mujeres (tienen la piel más gruesa y someten su cutis a menos daños y productos que nosotras), las líneas de expresión en los ojos y una mirada envejecida toca eventualmente la genética de ambos sexos.

Así que si eres nuev@ en esto, he aquí una lista fácil a seguir:

 

1- Alimentación:

Sí, es lo más importante. Las personas que toman mucha agua y alimentos ricos en H20 muestran mucho menos los signos de expresión que quienes no lo hacen. La HIDRARACIÓN es lo más importante, no lo olvides;

2- Dormir bien:

No solo la falta de sueño muestra sus consecuencias en las terribles ojeras, también lo hace en que la piel pierde tiempo para la creación de colágeno y este factor hace que la piel envejezca a pasos agigantados. Así que mínimo 8 horas de sueño diarias harán retrasar el paso de los años en la piel;

3- Cero estrés:

No solo porque los gestos arrugan más de lo que nos imaginamos; empezamos con líneas de expresión y terminamos con arrugas que son difíciles de quitar. El estrés crea una sustancia que RESECA la piel, lo cual como ya sabemos es el principal factor que debemos evitar… ¡Menos resequedad, mayor hidratación!;

4- Aplicar tratamientos faciales a diario:

Y de preferencia por la noche, que es cuando la piel trabaja más en su recuperación. Es importante primero limpiarla y después aplicar el tratamiento. Se puede empezar con un producto hidratante como la que recomendamos de Clinique, o si ya es un caso un poco más crítico, un tratamiento anti-edad como el de Sisleyüm;

5- Atención al área de los ojos:

Una de las áreas en las que se refleja la edad es en los ojos. Ésta condición empeora con el cansancio del día a día y las desveladas frecuentes. Así que además de hidratar el rostro, hay que aplicar sueros y cremas que traten dicha área, ya sea para recuperarla del día anterior o para evitar que sufra a futuro con elixires preventivos anti-edad.

 

 

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