Ponte mega fit con esta rutina que te ayudará a tonificar y fortalecer tus piernas y abdomen. Nuestra Health Coach, María Galindo, te enseña la rutina completa.

Para tener mejores resultados, te recomendamos repetir la secuencia por lo menos 2 veces y realizarla al menos 3 veces a la semana.

¿Estás lista para empezar?

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