La dieta que te enflaca con dormir

¿Sabías que existe una manera de bajar de peso durmiendo? De acuerdo a un estudio de la Universidad de Michigan, el cuerpo necesita sus justas horas de sueño para funcionar correctamente y si a estas horas hab...

10 superalimentos que debes incluir en tu dieta

La alimentación es una de las cosas más importantes en nuestra vida, ya que gracias a ella nuestro cuerpo se mantiene vivo, sin embargo, muchas veces no nos damos cuenta de que lo que comemos influye mucho en n...

Infusiones milagrosas

Para adelgazar Cola de caballo; beber 3 tazas de esta infusión al día te ayudará a modelar tu figura, a eliminar líquidos y a quemar la grasa. Anti Acné Infusión de regaliz y avena; si sufres de este p...