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4 tips para cuidar tu pelo por las noches

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4 maneras de bajar los ‘gorditos’ del brazo

Muchas de las mujeres estamos traumadas con esos 'gorditos' molestos de los brazos y buscamos cualquier forma que nos ayude a esconderlos. En ACTUAL te compartimos algunas maneras de deshacernos de esos terribl...

4 malos hábitos que arruinan tu metabolismo

El metabolismo es el proceso que nuestro cuerpo lleva a cabo para producir y gastar energía a través de cada de cada alimento que consumimos. Aún cuando pareciera que es fácil controlar y mantener el ritmo de...

5 mitos para bajar de peso

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5 malos hábitos que te harán envejecer

Según expertos de Medae, clínica en México especializada en belleza y salud a través de medicina genómica, existen algunos hábitos que solemos tener y con ellos provocamos el envejecimiento prematuro y vernos m...