7 imperdibles de Sao Paulo

Descubre en la ciudad de São Paulo su historia, pujanza, comida, monumentos y la diversidad de sus habitantes. Con 17 millones de personas, esta urbe es la tercera más poblada de América del Sur, y en el mundo...

Ensalada nutritiva y fresca

La quinoa es un alimento muy peculiar, una semilla que se puede utilizar como cereal por lo que se le llama pseudocereal. Lo más increíble de ella es que es alta en proteína y fibra. Esta semilla es utilizada p...

Qué comer antes de hacer ejercicio

Comer antes de hacer ejercicio es super importante. Si no comes, en lugar de tonificar tu cuerpo y perder grasa, lo que haces es dañarlo. Cuando te ejercitas antes de alimentarte, tu cuerpo no tiene de donde to...

6 tips para que el amor no te engorde

Una de las cosas que trae consigo el amor en pareja, son las calorías. Es MUY conocido que el tener novio ENGORDA. No sólo por que el sentimiento provoca mucha felicidad, sino también por que muchas de las cosa...

3 razones por las que nos encantan los FoodTrucks

Hoy en día los FoodTrucks están con todo y han cambiado totalmente la oferta gastronómica. En ACTUAL te decimos las 3 razones, por las que seguramente amarás comer en ellos: 1. Gran variedad Los FoodTrucks so...

10 tips para cuidar a tu mascota durante las fiestas

Diciembre es un mes de muchos festejos, ya sea desde las posadas navideñas, el día de Noche Buena y Navidad e incluso hasta el año nuevo. Es una época muy familiar e incluso de estar rodeado de amigos muy cerca...

¡Un lugar donde el protagonista es el Tequila!

En 1530 los frailes franciscanos encabezados por Fray Juan Calero fundaron Tequila, municipio de la región Valles, Jalisco. Hoy en las tierras del Pueblo Mágico se siembran las extensas plantaciones de agave te...

3 recetas mexicanas para lucirte

Las fiestas patrias están a la vuelta de la esquina, ya les compartimos lugares dónde pasar el grito, datos curiosos sobre nuestro país, museos temáticos y dónde conseguir dulces mexicanos; sin embargo muchos d...

5 foodies imperdibles en Instagram

Si eres amante de la comida seguramente te encantarán las cuentas de estas chicas. @GirlEatWorld Melissa Hai, des una chica de 31 años que en su cuenta Girl Eat World combina sus dos pasiones la gastronomía...