10 tips para cuidar a tu mascota durante las fiestas

Diciembre es un mes de muchos festejos, ya sea desde las posadas navideñas, el día de Noche Buena y Navidad e incluso hasta el año nuevo. Es una época muy familiar e incluso de estar rodeado de amigos muy cerca...

Alimentos que te ayudarán a dormir

El no dormir es algo horrible, el sentirse cansado durante todo el día te quita todos los ánimos de salir y hacer tus cosas. El insomnio puede tener muchas causas, pero las más conocidas son: presión baja, ansi...

El helado que no se derrite

La tecnología y la ciencia nos sorprenden todos los días con nuevas creaciones que pensaríamos imposibles. Una de las cosas que se creó este año por unos investigadores japoneses fue el helado que no se derrite...

Qué comer antes de hacer ejercicio

Comer antes de hacer ejercicio es súper importante. Si no comes, en lugar de tonificar tu cuerpo y perder grasa, lo que haces es dañarlo. Cuando te ejercitas antes de alimentarte, tu cuerpo no tiene de donde to...

3 recetas mexicanas para lucirte

Las fiestas patrias están a la vuelta de la esquina, ya les compartimos lugares dónde pasar el grito, datos curiosos sobre nuestro país, museos temáticos y dónde conseguir dulces mexicanos; sin embargo muchos d...

7 imperdibles de Sao Paulo

Descubre en la ciudad de São Paulo su historia, pujanza, comida, monumentos y la diversidad de sus habitantes. Con 17 millones de personas, esta urbe es la tercera más poblada de América del Sur, y en el mundo...

Ensalada nutritiva y fresca

La quinoa es un alimento muy peculiar, una semilla que se puede utilizar como cereal por lo que se le llama pseudocereal. Lo más increíble de ella es que es alta en proteína y fibra. Esta semilla es utilizada p...

6 tips para que el amor no te engorde

Una de las cosas que trae consigo el amor en pareja, son las calorías. Es MUY conocido que el tener novio ENGORDA. No sólo por que el sentimiento provoca mucha felicidad, sino también por que muchas de las cosa...