Piel al descubierto

Llegó el calor y con el, es hora de que te animes a lucir tus hombros, brazos y mucho más, bajo la tendencia cut out. ...

6 motivos para regalarle a tu hijo una mascota

Si tus pequeños te han pedido tener una mascota y aún estás en duda, Roxana Ruiz nuestra psicóloga experta, nos da razones de mucho valor para poder considerarlo. 1. Para los niños es más fácil relacionarse co...

5 mitos para bajar de peso

¡No todo lo que dicen es cierto! Hay varios mitos para bajar de peso que lo único que hacen es todo lo contrario. Las barritas de cereal son súper light. Son buenas, pero muchas tienen cereales procesad...

Dale un toque fancy a tu look casual

¡No es ninguna novedad! Los detalles hacen toda la diferencia. Un moño como complemento de cualquier blusa, cambia por completo su diseño y lo hace ver por mucho más llamativa y quizá, un poco más formal. ...

9 frases que debes evitar si vas a cortar

Nadie dijo que fuera fácil, pero puedes ser creativa. Si tu decisión está tomada, es totalmente válido, pero te recomendamos no seguir los patrones y mucho menos caer en clichés. Es por eso que te compartimos u...

Tips para salir a correr sin que el sol te lastime

Hacer ejercicio al aire libre es realmente una delicia además te llena de energía. Correr, andar en bici o caminar a la luz del día es una excelente idea para llevar una vida fitness, sin embargo los rayos del ...

Huye del frío en shorts de mezclilla

El fin de semana siempre será el pretexto ideal para escapar de la fría ciudad. Y más, si es un fin largo como este, en el que además recibimos a la primavera. TIP: Olvídate del calor y disfruta de los shorts....

La clave para comunicarte con tus hijos

Nuestra psicóloga experta, Roxana Ruiz, nos platica sobre el nuevo método 'Escucha Activa', el cual se centra en mejorar la comunicación entre padres e hijos.  'Escucha Activa' es el método de crianza desarrol...

7 pasos para curar las tristezas

1. Acéptalo  Por más triste o incómoda que sea la situación, trata de aceptarlo, una vez que estás en aceptación ya todo es más fácil. 2. Date tiempo No quieras recuperarte luego luego, vive tu dolor y dat...