6 motivos para regalarle a tu hijo una mascota

Si tus pequeños te han pedido tener una mascota y aún estás en duda, Roxana Ruiz nuestra psicóloga experta, nos da razones de mucho valor para poder considerarlo. 1. Para los niños es más fácil relacionarse co...

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10 tips para ligar: el arte del “sargeo”

Seguro que has visto Hitch, esa película de 2005 donde Will Smith se ganaba la vida asesorando a caballeros sobre cómo atraer a mujeres guapas. Pues bien, debes saber que los “profesionales del ligue” sí existe...

7 rutinas nocturnas que te ayudarán a verte guapa

Los primeros días de la semana son los más pesados, apenas activamos nuestro cuerpo y mente a entender que se ha terminado el fin de semana. Muchas veces, esa es la razón por la que los lunes por la noche llega...

12 pequeños cambios que te harán bajar de peso

1. Cambia los carbohidratos por granos y fibras. 2. Mantén al día tu playlist de ejercicio para que nunca te aburras. 3. Deja el refresco... aún cuando sea light. 4. ¿Te gusta ver la tele? ¡Súper! Vela mient...

Desinflama tus ojos

Muchas veces cuando nos levantamos tenemos los ojos inflamados. Esto puede pasar por diferentes razones, pero lo importante es, ¿Qué puedes hacer para que tus ojos regresen a su tamaño normal? prueba estos reme...

Recupérate de una infidelidad

Si sufriste de un engaño, créeme, ya no vale la pena que te sigas desgastando en estar triste porque esa persona no supo valorarte. Tu tiempo es muy valioso, no se lo regales.  Una infidelidad es uno de los pe...

7 hombres tóxicos y cómo lidiar con ellos

Encontrar la pareja ideal no es tarea sencilla, habrá a quienes les fascine la idea del ‘príncipe azul’ y habrá quienes prefieran al ‘lobo feroz’. Sea como sea, antes de encontrar al verdadero, el que nos haga ...

5 consejos para vacacionar mentalmente

Abundan las recomendaciones que hacen diversos entrenadores o coachs de vida a fin de que nos preparemos debidamente para un periodo vacacional. Si bien eso aplica para estudiantes que gozan de meses para olvid...

8 consejos básicos para barbados

Y a ti, desde el punto de vista femenino, ¿te gustan los hombres de barba larga? O tú, cómo varón, ¿la usas? El gusto por los vellos en la cara en estas latitudes occidentales ha sido muy cambiante y la tan cap...