Dos ejercicios que te ayudarán a tonificar tu cuerpo

¿ya estas a nada de las vacaciones y quieres verte y estar tonificada para lucir tu traje de baño nuevo? Con estos ejercicios puedes lograr tu meta en poco tiempo. Los ejercicios son muy sencillos se trata...

Primero Tú Fitness con María Galindo

La health coach María Galindo nos propone una rutina de ejercicio para lograr un cuerpo espectacular para el verano. Realiza esta rutina diariamente y notarás los resultados. Es muy sencilla y se puede realizar...