20 cosas que debes hacer por ti y para ti

Muchas veces pasamos nuestros días complaciendo a todos, menos a nosotras mismas. Queremos hacer feliz a nuestra familia, a nuestra pareja, jefe, amigas... En fin. Pero, te has puesto a pensar qué estás haciend...

15 hábitos saludables que toda mujer debe tener

Llevar una vida saludable tanto física como mentalmente es más fácil de lo que piensas. Basta con tener la actitud y la disciplina para empezar a convertir pequeñas acciones en hábitos que te dejarán excelentes...

Consejos para equilibrar tu día a día

Nuestro día a día suele estar lleno de estrés, apuros, obligaciones y compromisos, esto nos deja poco tiempo para hacer lo que nos gusta y preocuparnos por nosotras mismas, es por eso que te nombramos algunos c...

4 ladrones de felicidad

Llevamos un estresante estilo de vida. Deseamos que el día tenga más de 24 horas para poder cumplir con las actividades. Aunado a esto, hay ciertos “ladrones de la felicidad” que si los dejamos que avancen, nos...

7 pensamientos que necesitas olvidar para ser feliz

Ser feliz no es cuestión de suerte, más bien es algo que depende de nuestra actitud diaria. Así que pon manos a la obra y olvídate de aquellos pensamientos que sólo te hacen daño. Te recomendamos empezar por lo...

6 tips para lograr la felicidad diaria

Ser feliz es algo que se trabaja constantemente y para conseguirlo no es necesario depender de factores externos, sino, tener la voluntad de querer realizar aquellas pequeñas acciones que dependen 100% de nosot...

8 factores que cambiarán tu vida

Vive con empatía Siempre ponte en los zapatos de otros, piensa en sus razones y circunstancias. Te hará comprender mejor a la gente y a ser más tolerante. No te conformes Siempre busca ir más allá, no te fre...

6 cosas que todas debemos hacer para consentirnos

1. LBD Tener un little black dress en nuestro clóset es un must, así que si aún no tienes uno debes ir a comprarlo ya. 2. Invertir en una bolsa Muchas de nosotras somos adictas a las bolsas y nos gusta ten...

Ser feliz es…

¿ Qué hace feliz a la gente? Científicos de la Universidad de Oxford demostraron en un estudio que los personas que logran superar las expectativas académicas y laborales de sus padres son más felices. La mues...