Dos ejercicios que te ayudarán a tonificar tu cuerpo

¿ya estas a nada de las vacaciones y quieres verte y estar tonificada para lucir tu traje de baño nuevo? Con estos ejercicios puedes lograr tu meta en poco tiempo. Los ejercicios son muy sencillos se trata...

Rutina para pierna y glúteos

Tonifícate con esta nueva rutina para piernas y glúteos que Maria Galindo preparó para ti en nuestra sección de Primero Tú. Repite el circuito por lo menos 3 veces por semana para lograr mejores resultados. ¡C...