Prepara un smoothie de choco – banana

Es lunes de recetas y te recomendamos una bebida que además de rica es nutritiva, puedes agregarla a tu dieta matutina. ¡Te encantará! Elaboración:  Todo en la licuadora, bien lavado y desinfectado. ...

Un snack saludable: Pan tostado con plátano

Aunque la combinación suene muy extraña, es MUY saludable, ya que combinar la fibra del plátano y el pan con los probióticos del queso cottage favorecen de manera significativa la salud estomacal. Esta receta ...

Mermelada de piña sin azúcar

Si estás a tope con la dieta, esta mermelada es ideal pues es una deliciosa opción para tus snacks y además es baja en calorías, puedes acompañarla con pan Ezequiel y así podrás seguir la dieta sin sentir culpa...

3 smoothies para energizarte

Muchas veces nos despertamos y sentimos que no descansamos nada, que apenas y nos acostamos. Para quitarte el cansancio y empezar bien tu día, comiénzalo bebiendo una smoothie que te dará la energía que necesit...

3 recetas mexicanas para lucirte

Las fiestas patrias están a la vuelta de la esquina, ya les compartimos lugares dónde pasar el grito, datos curiosos sobre nuestro país, museos temáticos y dónde conseguir dulces mexicanos; sin embargo muchos d...

Hotcakes de almendras

Te pasamos la receta de unos pankes ideales para empezar tu mañana o cerrar tu día. Ingredientes 1/3 de taza de harina de almendras. 1 cucharada de mantequilla de almendras. 1 huevo. 2 claras d...

Smores adentro de galletas chocochips

Ingredientes: Para la galleta: 2 tazas + 2 cucharadas de harina ½ cucharadita de bicarbonato de sodio ½ cucharadita de sal 12 cucharadas de mantequilla sin sal, derretida 1 taza de azúcar morena ½ taza d...

Verduras con dip de yogurt

Uno de los snacks más fáciles de hacer, y que aparte casi no te quitan tiempo son las verduras: pepinos, jícama, zanahoria e incluso apio. Éstas se puede combinar con casi cualquier ingrediente que se venga a t...