Desodorante de piedra alumbre ¿Es bueno para ti?

Vivimos en una época en donde lo natural está in. Queremos ser súper saludables y usar productos que no sean tóxicos, ni para el ambiente ni para nosotros. Fue por esta razón que la piedra alumbre se convirtió ...

4 malos hábitos que arruinan tu metabolismo

El metabolismo es el proceso que nuestro cuerpo lleva a cabo para producir y gastar energía a través de cada de cada alimento que consumimos. Aún cuando pareciera que es fácil controlar y mantener el ritmo de n...

5 cosas que debes considerar antes de hacer un detox

Puede que estos jugos estén muy de moda y claro está, que te ayuden a enflacar. Pero antes de tomarlos, te invitamos a considerar los siguientes puntos. 1- Falta de nutrientes No es novedad de que tanto las f...

Broceado sin consecuencias

Estar blanca como fantasma no se ve bien. Por lo menos necesitamos un poquito de color en la piel para vernos saludables y más atractivas. Sin embargo, el quedarse todo el día bajo el sol para agarrar color, au...

5 Razones por las que deberías de consumir matcha

La infusión de matcha es una variante de té verde que viene de Japón. No sólo sabe bien, aporta muchos beneficios al cuerpo y a la mente. A continuación, los más importantes. 1.- Ayuda a reducir el envejec...

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Simples cambios en la forma de comer pueden ayudarte a contrarrestar la inflamación crónica, una de las causas de muchas enfermedades graves. Empieza poco a poco comiendo semillas de lino y chía, puedes añadir ...

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Martha González y Marisa Arispe socias y fundadoras de Good Express, comunidad en línea en donde podrás encontrar todo lo que necesitas para empezar una vida healthy, compartieron para actual la clave perfecta ...