Alimentos que tu corazón amará más que a nadie

El secreto para cuidar nuestro corazón está en la despensa: grasas sanas y un 50% de alimentos crudos. Alimentos sanos para tu corazón. Estos son los seis tesoros naturales que lo mantendrán rozagante: ...

¿Diabetes? 5 consejos para pasarla mejor

Un experto en oftalmología y diabetes ofrece recomendaciones para que puedas vivir mejor. Control sobre la diabetes. La diabetes es un trastorno metabólico caracterizado por un alto nivel del azúcar en l...

Semillas que salvarán tu corazón

    Es posible que hayas oído hablar de ellas o hasta que seas usuaria de estas maravillas. Te confirmamos que las semillas de chía tienen un efecto positivo en la salud del corazón por su alto co...

Lo que debes saber sobre las várices

Más que un problema estético, es la insuficiencia en la circulación de sangre de nuestras piernas. ¿Sabías que si tu abuelita tiene várices, tu mamá tiene várices es muy probable que tu también sufras de esta ...

Almendras, amigas del corazón

  Los hámsters no se equivocan: una dieta diaria enriquecida con 50 gramos de almendras puede ayudar a mantener los vasos sanguíneos en buen estado, aumenta la cantidad de antioxidantes (alfa-tocoferol) e...

¡Feliz cumpleaños Julia Roberts!

Julie Fiona Roberts nació el 28 de octubre de 1967 en Georgia, Estados Unidos. Galardonada con el Oscar y varios premios internacionales inauguró un nuevo tipo de diva, natural e independiente. El glamour estab...