Mira cómo puedes superar y evitar un infarto

Sí puedes tener una vida plena y activa aun después de sufrir un infarto. Podrías pensar que las enfermedades del corazón están relacionadas únicamente a actividades físicas o a falta de ellas, a una diet...

¿Cómo superar los momentos tristes?

Nosotras las mujeres somos seres pasionales y sumamente sensibles, una pequeña discusión nos mueve el piso y nos desequilibra las emociones, suele suceder que de repente nos baja el ánimo sin saber por qué y am...

7 pasos para curar las tristezas

1. Acéptalo  Por más triste o incómoda que sea la situación, trata de aceptarlo, una vez que estás en aceptación ya todo es más fácil. 2. Date tiempo No quieras recuperarte luego luego, vive tu dolor y dat...