12 apapachos instantáneos para días de cansancio

De vez en cuando no viene nada mal consentirte, sobre todo cuando estás pasando a través de momentos de cansancio y estrés. Para que logres despejarte y sentirte de maravilla, te regalamos algunas ideas para qu...

Los consejos que harán tu vida más saludable

1. No comas nada de carbohidratos después de las 5 pm. 2. Toma mucha agua en la mañana, te dará energía. 3. Cuando sientas hambre o antojo bebe un vaso grande de agua fría. 4. Las mejores horas para el sueño...

5 poderosas razones para aprender a perdonar

Perdonar nunca es fácil, pero sin duda es una de aquellas actitudes que debemos adoptar en nuestras vidas para lograr estar en paz con los demás y con nosotros mismos. En ocasiones, aprender a perdonar podría p...

6 cosas que todas debemos hacer para consentirnos

1. LBD Tener un little black dress en nuestro clóset es un must, así que si aún no tienes uno debes ir a comprarlo ya. 2. Invertir en una bolsa Muchas de nosotras somos adictas a las bolsas y nos gusta ten...

Cómo tener una barba de “espartano”

La última tendencia para los hombres es dejar crecer su barba, pero que ésta, sea frondosa, espesa y poblada; no es cuestión de suerte, es cuestión de cuidado y mantenimiento. El cuidado de la barba debe conver...

¡Convierte tu habitación en el lugar ideal!

Seguramente has oído en repetidas ocasiones que tu habitación debe ser el lugar de la casa en el que más te guste estar. Y cómo no sería de esta manera si es el lugar en donde tenemos la oportunidad de sentirno...

5 formas de mantener tu mente positiva

Para alcanzar el equilibrio en la vida es necesario mantener la mente y actitud positiva, aquí 5 consejos para lograrlo. 1. Vive el hoy. Si pasas la mayoría de tu tiempo lamentándote en el pasado o intrigada ...

5 beneficios de los masajes en los pies

Nuestros pies son una zona muy sensible de nuestro cuerpo, no solo cargan todo nuestro peso, sino que de igual manera tienen muchas terminaciones nerviosas. Esta es una de las razones por las que es bueno hacer...

¡Protege tu piel del sol!

El proteger nuestra piel de los rayos del sol es super importante, al hacer esto no sólo prevenimos consecuencias de belleza cómo serían las arrugas y las manchas, sino que igualmente nos protegemos de enfermed...