De vez en cuando es bueno darle un shot de salud a nuestro cuerpo y no hay nada mejor para hacerlo que esta sencilla receta que te dará los mejores resultados y sin efectos secundarios.

Necesitas:

  • 1 cda de espirulina
  • 1/2 taza de piña
  • 3 cm de jengibre

Preparación

Coloca todos los los ingredientes en tu licuadora y agrega un poco de agua. Licúa hasta que no quede ningún grumo.

Tómalo en cuanto salga de la licuadora para conseguir mejores beneficios.

Beneficios

  • Equilibra niveles de grucosa
  • reduce colesterol
  • Mejora la digestión
  • Elimina líquidos retenidos
  • Antiinflamatorio

 

TE PUEDE INTERESAR