Para que comiences la semana con una dieta mega saludable y estés  lleno de energía, te dejamos esta rica y sencilla receta.

  • 2 tostadas de linaza, pueden ser de limón, jitomate o zanahoria
  • 1 puño de alfalfa
  • ½ aguacate
  • Pepino en rebanadas delgadas
  • 4 rebanadas de jitomate
  • 1 puño de aceitunas picadas
  • Lechuga picada
  • 2 o 3 aros de cebolla (al gusto)
  • Jitomate deshidratado picado en tiritas (al gusto)
  • 1 cucharada grande de pate de almendra o queso de almendra

Sólo mezcla todos los ingredientes, al final puedes poner el aguacate, las cebollas y el jitomate deshidratado.

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