Cuando terminamos una relación sentimos que el mundo se nos cae, muchas veces hasta nuestro cuerpo lo resiente y en la mayoría de los casos nos olvidamos de nosotras cuando no debe ser así, tenemos que aprovechar la situación para preocuparnos por nosotras, darnos el tiempo que no nos dábamos y recuperarnos.

Aquí te dejo algunos consejos para después de una ruptura.

1. Está bien llorar, date el chance de sacarlo todo y dejarlo fluir.

2. No corras para salir con alguien más, date el tiempo de sanar y recuperarte.

3. No sigas lamentando el pasado, empieza a pensar en ti y en el futuro.

4. Pasa tiempo con tus amigas, probablemente las tenías olvidadas y ellas te apoyarán.

5. Empieza a leer un nuevo libro.

6. Busca un nuevo hobby y motívate.

7. No sientas pena o lástima por ti.

8. No será la primera, ni la última decepción en tu vida.

9. Te sentirás mejor eventualmente.

10. Hay muchas más personas que sí te valorarán. ¡No desesperes!

(Lety Casarín)