1. Buscas objetivos:
Cuando te fijas metas o defines planes tus días son motivados por una función en específico.
2. Visualizas la realidad:
En ocasiones tenemos planes para nosotras que no sabemos cómo ni cuándo llevar a cabo, las listas son una forma de aterrizar de manera coherente las posibilidades para realizarlos.
3. Fijas fechas:
Una To Do List, te obligará a definir un día en el que debes concretizar tus planes, para evitar que se pospongan o sólo los tengas en mente.
4. Priorizas:
Las listas te ayudarán a jerarquizar tus actividades y saber qué debes hacer primero.
5. Satisfacción personal:
Una vez que palomeas tu checklist y te das cuenta de lo que has logrado, el efecto inmediato será positivo y te motivará a seguir.
(Por: Lety Casarín)