Escucha con los cinco sentidos
La próxima vez que mantengas una conversación con una amiga, con tu pareja o con alguien de tu familia, intenta practicar la escucha atenta. Presta atención solamente a lo que te están diciendo, sin dejarte lle...
Instituto Lupita Jones: exaltando lo mejor tu imagen
Maquillaje, protocolo, pasarela y desarrollo humano; son sólo algunos de los temas que el recién inaugurado Instituto Lupita Jones estará impartiendo a partir de Octubre. Con la finalidad de ayudar a las perso...
Instagram: la red social que ocasiona terribles efectos secundarios
Como jóvenes, formamos parte del mundo online, de las redes sociales. Sin embargo, en Londres la Royal Society for Public Health (RSPH) junto con Young Health Movement (YHM) llevaron a cabo un estudio sobre el ...
Del amor a los celos sí hay sólo un paso
En verdad, del amor a los celos sí hay sólo un paso, al menos a nivel bioquímico. Investigadores de la Universidad de Haifa, Israel, revelaron que la oxitocina, conocida como la "hormona del amor", también pued...
¡Comparte tus ideas!
Antes de acabar el día, comparte tus ideas. No te vayas a dormir sin haber compartido con algún ser querido la idea más inspiradora o aquel gran descubrimiento que hayas hecho durante el día. No es necesario qu...
Decálogo para pensar brillantemente
El psicólogo Gary Marcus, autor del libro El nacimiento de la mente (Editorial Ariel), afirma que nuestro cerebro nos basta para salir del paso, pero que siempre podemos hacerlo un poco mejor. Para ello sugiere...
5 Alimentos para tener el abdomen plano
Siempre nos han dicho que hacer ejercicio y dietas nos dará el cuerpo con el que siempre hemos soñado. Sin embargo, hay alimentos que te pueden ayudar tener un abdomen súper plano.
Pepino:
Este alimento ayuda...
Consejos para dejar de ser celoso
Los celos no san nada agradable y menos cuando te encuentras en una relación, pues este sentimiento puede llegar a destruirla. Te decimos como dejar atrás los pensamientos de celos para que puedas tener una ver...