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5 hábitos saludables y sencillos para tu rutina en casa

La nueva normalidad nos exige adoptar hábitos saludables para reducir el estrés generado por pasar mucho tiempo en nuestro hogar. Haz ejercicio cotidianamente. Lo sabemos. Crear hábitos saludables es dif...

Mercedes-Benz Fashion Week México vuelve presencial y digital

Del 14 al 17 de octubre se llevará a cabo la edición 28 del Fashion Week México con un modelo híbrido de desfiles presenciales y presentaciones digitales. Esta semana de la moda se anunciaba ya con experienci...

Cacahuates: 9 beneficios de comerlos a diario

Si quieres tener un corazón sano, come un puñado de cacahuates cada que te sea posible. Se trata de una oleaginosa muy popular en la gastronomía mexicana. Ya sea en palanqueta, mazapán, atole o en crema...

Sobrellevar el ciclo escolar: 5 tips para lograrlo

Este regreso a clases involucra como nunca antes a mamás y papás. No tiene porque convertirse en una tarea chocante y complicada. Es un hecho, sobrellevar el ciclo escolar 2020-2021 plantea un verdadero des...

5 charlas sobre autenticidad para alcanzar tu mejor versión

La autenticidad se experimenta cuando vivimos de acuerdo con lo que realmente somos, pero ¿cómo desarrollarla? En Actual reunimos cinco charlas, disponibles en distintas plataformas, en las q...

Dani Cortés habla de los jugos de frutas.

¡Mucho cuidado con los jugos de frutas!: Dani Cortés

Son deliciosos, pero los jugos de frutas pueden no ser tan saludables como siempre has creído, pero hay opciones. Por costumbre, sino es que por tradición, en nuestros hogares se acostumbra acompañar el des...

Medidas que debes tomar para un viaje seguro

Después del confinamiento comenzamos a retomar nuestras escapadas y salidas, pero hay que tomar precauciones para disfrutar de un viaje seguro. La actividad turística comienza a reactivarse y lo que se anto...

Mangas con estilo: la tendencia casual para este otoño 2020

"Todo está en las mangas", escribió Mimi Cuttrell, la estilista de personalidades como Gigi Hadid, Ariana Grande y Camila Coelho. El otoño se acerca y con este los vientos fríos que tanto caracterizan a la te...

Que tu rostro no muestre signos de envejecimiento

Aleja de tu rostro los signos de envejecimiento

¿Sabías que tú puedes producir colágeno de manera natural para mantener tu rostro fresco y juvenil? El colágeno es una proteína que se encuentra de manera natural en nuestro organismo. Ayuda a nuestra piel ...

Ejercita brazos y abdomen apoyada una banca: Dani Cortés

Fortalece tus brazos y abdomen con una sencilla rutina que no requiere más aparato que una banca. Quién no sueña con tener brazos bien definidos para lucirlos con una blusa sin mangas. Quién no anhelo te...