Salud

Dibuja tu árbol genealógico

Conocer los ancestros ha despertado a lo largo de la historia aportes al conocimiento de la historia del hombre. Ahora, dibujar e investigar el árbol genealógico de la familia es una ocupación que genera placer...

La clave para vivir más y mejor

Informes científicos revelaron que las personas que consumen más granos integrales viven más tiempo y son menos propensas a morir por enfermedades cardiovasculares que el resto de la población. El estudio estim...

Desayuna en buena compañia

Para afrontar los lunes.... Te ayudará a empezar la semana con ilusión.  Incluso a quienes nos encanta nuestro trabajo, los lunes también se nos hacen cuesta arriba cuando pensamos en las varias obligacio...

Pon atención a tu limpieza con hilo dental

¿Por qué hacerlo? Si estás siguiendo las indicaciones de tu dentista, entonces estarás usando hilo dental todos los días para así prevenir caries y enfermedades de las encías. ¿ Has notado que éstas sangran cu...

5 tips para una bella sonrisa

La higiene bucal regular ayuda a prevenir enfermedades, y hace que te veas de maravilla. 1.- Enjuagues: úsalos como complemento El mal aliento siempre tiene una causa: una higiene bucal deficiente, caries, ...

5 maneras de apoyar a gente con discapacidad

Hoy en día en México, más del 12% de la población tiene alguna deficiencia mental o física, es decir una discapacidad. Lamentablemente, nunca nos enseñan a convivir, vivir y colaborar con personas que padecen d...

5 tips para prevenir enfermedades cardiovasculares

El 29 de septiembre es reconocido por la Organización Mundial de la Salud como el #DíaMundialDelCorazón, este día tiene como fin dar a conocer y hacer consciente a la gente sobre las enfermedades cardiovascular...

En completa armonía con el Tai Chi

El arte marcial chino milenario y practicado actualmente por varios millones de personas en el mundo, incluida Michelle Obama, Madonna, Richard Gere, Robert De Niro y Angelina Jolie es recomendado para combatir...

Usa repelente contra esos latosos mosquitos

Ahora que diversos virus son trasmitidos por estos insectos (Virus del Zika, dengue y Chikungunya, entre otros), los expertos recomiendan un repelente que contenga DEET (N, N- dietil-meta-toluamida), el ingredi...

Las vacunas no son sólo para niños

Los padres pueden pensar que las vacunas sólo las necesitan los bebés y los niños, pero lo cierto es que las enfermedades no tienen un límite de edad, por lo que los adultos también necesitan protegerse. De hec...