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7 tips para cuidar tu cabello y que luzca radiante

Cuidar tu cabello es importante incluso si permaneces en casa porque atenderlo debe ser parte de una saludable tu rutina de belleza. Sí, sabemos que el confinamiento ocasiona que descuidemos un poco nuestro a...
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8 cosas que no sabías de la tuna

La temporada de la tuna comienza y aquí te traemos ocho datos para que la conozcas mejor y aproveches sus beneficios. El nopal forma parte importante de la gastronomía mexicana debido a que crece muy bien en ...

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Mindfulness es una herramienta que ayuda a la concentración en el aquí y el ahora y a no dejarte saturar por los pendientes. ¿Has escuchado sobre la importancia de la conexión cuerpo y mente?  Si no, t...

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Al enfrentar una situación desafiante, intenta hacer una pausa antes de reaccionar. Aquí algunos tips para aumentar tu felicidad diaria y mejorar la salud de tu corazón. Estos tips te pueden ayudar para...

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