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Esta es la razón por la que deberías regalarte un masaje semanalmente

Un día a la semana... Dedicar una tarde a la semana a disfrutar de un masaje terapéutico puede ser una manera excelente de reducir el estrés, aliviar la tensión y mejorar el estado emocional. Según revelaron e...

El estudio que afirma que los padres SÍ tienen un hijo favorito

Un estudio de campo de la Universidad de California demostró que la mayoría de los padres presenta cierta preferencia inconsciente hacia uno de los hijos, considerado como el más saludable o con mejores posibil...

Controla tus emociones con Flores de Bach

Las emociones juegan un papel muy importante a la hora de establecer relaciones y comunicarnos con nuestro mundo. Aprender a controlarlas es de gran ayuda para no somatizar y enfermar el cuerpo. Las Flores de B...

10 hábitos MUY divertidos que te harán vivir más años

Nadie ansía que llegue el día de su muerte, al contrario, buscamos vivir el mayor tiempo posible (y en las mejores condiciones). Para esto, existen sencillos hábitos del día a día que te pueden ayudar a lograrl...

Logra tus metas con un Vision Board

Todos los seres humanos tenemos deseos, objetivos, sueños y metas, pero muchas veces la presión del día a día y la rutina diaria nos hace olvidarlos porque perdemos la atención que merece dedicarle. Ya estamos...

Ejercicio, ¿En la mañana o en la tarde?

Entrenar en la mañana o en la tarde, ¿Qué es mejor? Hard Candy Fitness nos comparte los beneficios que brinda entrenar a distintas horas del día. Los mejores horarios para entrenar generalmente son antes o de...

Demencia y Alzheimer: dos temas en los que deberías fijarte un poco más

Seguramente son muchas las ocasiones en las que has escuchado hablar sobre esta enfermedad, sin embargo, son contadas las veces en las que realmente se tiene la oportunidad de profundizar en el tema. Sucede que...

5 hábitos que te harán una mujer todavía más exitosa

Si algo es bien sabido en esta vida, es que el éxito no es solo cuestión de suerte. Bien es cierto que se requiere ser completamente afortunada para encontrarse en el momento y situación indicados, sin embargo,...

10 consejos que todos deberían escuchar antes de cumplir 30

Por Elizabeth Almazán...

¿Migraña? ¡Tómate un jugo!

Sabemos lo terribles que son los síntomas de la migraña y lo fácil que pueden llegar a inturrempir tus actividades noqueandóte por completo. Pensando en ello nos dimos a la tarea de buscar un remedio natural qu...