Al enfrentar una situación desafiante, intenta hacer una pausa antes de reaccionar. Aquí algunos tips para aumentar tu felicidad diaria y mejorar la salud de tu corazón.
Estos tips te pueden ayudar para...
Un decálogo de enseñanzas que nuestras madres nos dejaron como herencia a través de su ejemplo.
Si de alguien hemos aprendido lecciones valiosas, es de nuestras madres. Ya sea a través de sus palabras o con el ...
Te damos unos tips que te harán ver la vida de color de rosa, crecer en autoestima y ser feliz.
1.- Adáptate a todo
La felicidad no depende de las circunstancias, se puede ser feliz aun estando desposeíd...
El dinero ayuda a la felicidad pero también bajo ciertas condiciones puede alejarla.
https://youtu.be/9mVJLGMnSDc
Es innegable que el dinero ayuda a la felicidad pues nos permite viajar, adquirir herra...
El chile, el futbol, la comida, la fiesta, el humor permiten que los mexicanos disfrutemos de la vida a pesar de la adversidad, pero ¿qué tan real y duradera es esta felicidad?
Los mexicanos nos caracteriz...
Te has preguntado si las nuevas generaciones son más felices que las anteriores.
Los millennias, centennials o “Z” son generaciones al parecer muy felices pues son desenfadadas respecto al dinero y las po...
Los últimos estudios científicos señalan algo que acabará por convencerte: como te pases con la obsesión de buscar la felicidad, te va a pasar todo lo contrario. Dándole la vuelta, puedes convertirlo en un pro...
No hace falta acudir a la consulta del psicólogo tres veces por semana o terminar con la existencias de los textos de autoayuda de las librerías para disfrutar de una existencia feliz. Te damos unas claves de c...
Muchas veces pasamos nuestros días complaciendo a todos, menos a nosotras mismas. Queremos hacer feliz a nuestra familia, a nuestra pareja, jefe, amigas... En fin. Pero, te has puesto a pensar qué estás haciend...
Llevar una vida saludable tanto física como mentalmente es más fácil de lo que piensas. Basta con tener la actitud y la disciplina para empezar a convertir pequeñas acciones en hábitos que te dejarán excelentes...