Alimentos ideales para combatir la ansiedad

Estos alimentos te ayudarán a eliminar la ansiedad. En el plan alimenticio diario incluye estos nutrientes que aumentan el ánimo y mejoran el estado de humor. Para producir adrenalina, se necesita vitamina C. ...

Dile adiós a las ojeras de forma natural

  La ojeras pueden formarse por factores hereditarios, hormonales o por mala circulación.   Las ojeras son esas manchitas que se forman debajo de los ojos y que generalmente se asocian a cansancio ...