Aprende a combatir los pensamientos negativos

Los pensamientos negativos crecen con el confinamiento al que nos ha obligado la pandemia de COVID-19, pero hay modo de acallarlos. Es una realidad, en el encierro puede emerger lo mejor y peor de cada uno....

Consejos para calmar los nervios de los exámenes

En la universidad, la vida se resume a una sucesión de exámenes, desde los de mediados de año hasta los finales, sin olvidar los mensuales y bimestrales. Con toda esta experiencia, podría parecer que hacer los ...