Empatía, una actitud muy importante para desarrollar durante esta pandemia.
La empatía, como bien define el psicólogo Marshall B. Rosenberg, consiste en comprender de forma respetuosa lo que los demás exper...
Cuida tu salud mental y emocional de varias maneras. Actual tiene consejos muy útiles que se convierten en un auténtico kit de sobrevivencia.
Ante la emergencia sanitaria que mundialmente afrontamos, segu...
La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo puedes salir fortalecido de un duelo o de una pérdida.
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Las maravillas que el mundo comparte con nosotros son una parte del misterio que la vida ...
Nuestra experta en bienestar, Marina Palmer, te da algunas sugerencias para lidiar con las conductas rebeldes de tus hijos que estén interfiriendo con el hogar y la familia.
Lo importante es que no te engan...
Estar enamorad@ es una de las experiencias más placenteras de la vida. Dicen que siempre hay un "tal para cual”, sin embargo, en ocasiones nos quedamos con el “cual” que no era para nosotros ni para nadie: este...