5 malos hábitos que te harán envejecer

Según expertos de Medae, clínica en México especializada en belleza y salud a través de medicina genómica, existen algunos hábitos que solemos tener y con ellos provocamos el envejecimiento prematuro y vernos m...

6 consejos para lograr un plácido sueño

"El sueño sano forma parte de los tres pilares de la buena salud, junto con una dieta balanceada y ejercicio regular."   La obesidad, sobrepeso e hipertensión, son algunos de los factores de riesgo para ...

5 prendas que podrían afectar tu salud

Al vestirnos la mayoría de nosotros sólo pensamos en lo que nos luce mejor, en combinar perfectamente o en las tendencias de temporada. Pero debes saber que hay algunas prendas en nuestros armarios que podrían ...

3 aplicaciones gratuitas para mantenerte en forma

Sabemos que debido a las pesadas rutinas y los apretados horarios que nos impiden, a veces se vuelve muy complicado mantenernos en forma, sin embargo, no se trata de algo imposible. Te compartimos 3 aplicacione...

Limonada con lavanda para eliminar el estrés

Si constantemente te sucede que te sientes ansios@  debido a tu rutina diaria, esta receta te vendrá de maravilla para combatirlo y sentirte con gran armonía. Desde hace ya muchos años, la lavanda solía utiliza...

3 tés contra el acné

Sí, leíste bien. El té es ideal para limpiar tu piel, hidratar y  combatir al acné. Té de matcha ¡Tan de moda! Y no es para menos pues mientras más se estudia, más se le conocen cosas maravillosas. Hablando ...

5 tips a la hora de maquillarte

¡Llévalo a la práctica! Te aseguramos que una vez que pruebes con estos tips, serán tus mejores aliados a la hora de maquillarte. 1. Aplica polvo traslúcido entre capas de rímel. Ayuda a fijar mejor.  ...

Cómo eliminar la celulitis

El Dr. Uriel Hedding nos ayudó a poder abordar un tema que preocupa a todas las mujeres sin importar edad, peso o condición social estamos hablando de la Paniculopatía Edemato-Fibroesclerótica, mejor conocida c...

10 superalimentos que debes incluir en tu dieta

La alimentación es una de las cosas más importantes en nuestra vida, ya que gracias a ella nuestro cuerpo se mantiene vivo, sin embargo, muchas veces no nos damos cuenta de que lo que comemos influye mucho en n...