Ariadna Tapia, coaching de vida, nos da algunos tips para ayudar a los niños a enfrentar los cambios de escuela.

Irritación, tristeza, pesadillas, dolor de panza e incluso sarpullido son algunos síntomas que pueden presentar los niños que enfrentarán un cambio de escuela o de nivel escolar.

 La coaching de vida, Ariadna Tapia, otorga una serie de consejos a los padres para apoyar a los hijos que pasan por este trance.

“Lo primero que tiene que saber es que los estados de ansiedad son naturales y su intensidad dependerá de las experiencias previas de los niños y los recursos emocionales con los que cuentan, de ahí que es muy importante ayudarlos a enfrentar los cambios de manera asertiva”, afirma Ariadna Tapia.

Estos son los las ocho señales que debes tomar en cuenta:

  • 1. Identificar los síntomas que denuncian que los niños están ansiosos.
  • 2.  Empatizar con el niño y evitar minimizar sus emociones; al contrario demostrar que los entendemos.
  • 3.  Abrir espacios de comunicación para que expresen sus miedos y emociones.
  • 4. Escucharlos atentamente y si no saben como expresar sus emociones entonces nombrárselas: «seguramente sientes temor», «te da tristeza tener que dejar a tus antiguos amigos», «sientes que no sabrás como hacer nuevos amigos», etc.
  • 5. Recordarles momentos donde han tenido que enfrentar dificultades y cómo han logrado solucionarlas.
  • 6. Llegar a acuerdos donde se premie el esfuerzo a cambio de otorgarles tiempo de calidad.
  • 7. En caso necesario atender físicamente los síntomas físicos acudiendo al médico.
  • 8. Solicitar, en caso necesario, apoyo a la escuela para la incorporación del niño.

«En general el tiempo de adaptación de los niños dura máximo tres meses. Si no hay mejoría entonces lo ideal es buscar apoyo emocional», recomienda Ariadna Tapia.

Twitter: @AriadnaTapiaOk

Instagram: @ariadnatapiaok

Si en este regreso a clases quieres conocer más tips sobre apoyo emocional para tus hijos, no te pierdas el reportaje multimedia «Manual de la supermamá» de nuestro portal hermano Contenido 3.0.


Por Mariana Chávez

Imagen de Bessi en Pixabay